12/01/2017

é já este sábado

É já este sábado - 14 janeiro - o lançamento mundial do BODY PUMP 100. Estou a falar chinês? Maybe. O Body Pump é uma modalidade de treino, com origem na Nova Zelândia, realizada através de pesos (barras), em movimentos sincronizados com a música da aula. É um dos programas com mais carisma da Les Milles, que vai fazer o lançamento da "coreografia" BODY PUMP 100, em todos os ginásios, a nível mundial, no próximo sábado. 
O Solinca ("minha academia fofinha") está na fila da frente para este lançamento, através da organização do evento (com doação do valor das inscrições a instituições de solidariedade social) no Pavilhão Rosa Mota, no Porto.

Escusado será dizer que vou marcar presença nesta Mega Aula Body Pump. Eu disse marcar presença, pois bem, porque treinar sincronizada.....mhuuummm tenho as minhas dúvidas.




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